Jak planować efektywnie

Na każdym etapie naszego życia stawiamy sobie cele i chcemy je skutecznie realizować. Osobiście zawsze bardzo lubiłam stawiać sobie nowe wyzwania, oczywiście gorzej było z ich realizacją…. A jeśli nie udało mi się czegoś zrealizować uznawałam, że już nigdy mi się nie uda 🙂 Pisałam o tym we wpisie o postanowieniach noworocznych. Kiedy już wiemy, jak się zmotywować, to zobaczmy, jak powinien wyglądać nasz cel.

Każdy plan, który sobie zakładamy, powinien być zgodny z zasadą „SMART”, czyli:

PlanujSMART

Planowanie SMART jest metodą prawidłowego wyznaczania sobie celów wg 5 zasad:

• S – Specific – skonkretyzowany (zrozumiały i bez pola na dowolne interpretacje)
• M – Measurable – mierzalny (tak, by można było latwo określić stopień realizacji celu)
• A – Achievable – osiągalny (zadanie powinno być możliwe do wykonania)
• R – Relevant – istotny (powinien być krokiem do osiągnięcia celu)
• T – Time-bound – określony w czasie (określenie daty, kiedy zamierzamy osiągnąć nasz cel)

Dobrze określony cel sprawi, że łatwiej będziemy mogły go osiągnąć i łatwiej będzie nam się zmotywować do pracy.

Wybór planera

Mając już określone cele warto zastanowić się nad wyborem najlepszego dla siebie planera. W naszym sklepie na pewno znajdziesz taki, który będzie najlepiej odpowiadał na Twoje potrzeby. Przed wyborem warto zastanowić się jakie cele/zadania są dla Ciebie najważniejsze.

• Rodzina i wydarzenia rodzinne
• Praca
• Planowanie i osiąganie celów osobistych
• Planowanie posiłków
• Doskonalenie siebie

Które z tych obszarów są dla Ciebie najważniejsze?

Planer miesięczny

Planer miesięczny doskonale sprawdzi się do planowania tego co dzieje się w rodzinie w najbliższym czasie.

• urodziny (w tym zaproszenia na imprezy rodzinne, urodzinowe i inne święta),
• terminy ważnych egzaminów, oddania projektów (deadline’y),
• terminy płatności za rachunki, kursy,
• zajęcia dodatkowe (stałe i czasowe) (fitness, szkoła muzyczna),
• Spotkania biznesowe, wizyty lekarskie, szczepienia.
• Podróże, urlopy, plany weekendowe.

Planer tygodniowy

Planowanie tygodnia pozwala uszczegółowić swój plan miesięczny. Oczywiście tu również możesz zapisywać spotkania i wydarzenia rodzinne, natomiast lepiej możesz rozplanować swój tygodniowy harmonogram.

Ja wpisuję tu takie działania:

• zakupy (co i kiedy kupić),
• „zadania domowe”: zadzwonić do weterynarza, sprawdzić termin OC,
• działania związane z pracą (przynieść nową umowę, zabrać kubek do kawy :))
• przypomnienia  (oddać książkę Marcie, kupić matę do jogi, znajdź domowy kompostownik w necie)

Planer tygodniowy staram się uzupełniać w niedzielę wieczorem i w naszym domu jest to praktycznie rutyna, że w niedzielę wieczorem siadamy i planujemy sobie kolejny tydzień. Jest to dla nas bardzo ważne, bo pozwala nam na ewaluację naszych działań (rodzice), ale też pokazujemy naszym dzieciom, że planowanie pozwala osiągać wyznaczone cele (tak staramy się motywować ich do działania) oraz to, że plany dzieci są równie ważne, jak plany dorosłych.