Planer SMART „Pełnia Zdrowia” Odżywianie i Styl Życia
Wielofunkcyjny, zmywalny planer do montażu na szafkę
Jesteś tym, co jesz, kiedy jesz, jak śpisz, pracujesz i odpoczywasz. Twój styl życia kształtuje samopoczucie, zdrowie i relacje z bliskimi. Dlatego powstał planer, który pomoże Ci zadbać o odżywianie, nawyki i codzienną harmonię. Opracowany przez dietetyka na bazie zasad diety śródziemnomorskiej – uznawanej za najzdrowszy model żywienia na świecie – stanie się Twoim wsparciem w budowaniu zdrowych rutyn i świadomym dbaniu o siebie.
W skład Planera SMART „Pełnia Zdrowia” Odżywianie i Styl Życia
wchodzi tablica ferromagnetyczna zawierająca następujące funkcje :
- Tablica magnetyczna, zmywalna Planer Tygodniowy do projektowania posiłków i rutyny jedzenia
- Tablica magnetyczna, zmywalna Ścieżka Nawyków do nauki nowych, prozdrowotnych nawyków
- Tablica magnetyczna, zmywalna Koło Życia , która umożliwia spojrzenie na siebie w sposób holistyczny, pomagając dostrzec i docenić każdy z obszarów, które wpływają na naszą równowagę.
- Tablica w formie naklejki bezklejowej Wskazówki żywieniowe, stworzonej na podstawie piramidy diety śródziemnomorskiej
- 73 magnetyczne piktogramy do projektowania posiłków oraz pracy z Tablicą Koło Życia
- Marker do tablic suchościeralnych kolor czarny
- Plastry montażowe – 4 szt.
Wymiary całego zestawu: 45,2 cm x 41,5 cm
* Notatki naniesione na planer usuwamy za pomocą płynu to tablic oraz miękkiego, papierowego ręcznika kuchennego. Nie zaleca się stosowania gąbeczek do tablic suchościeralnych oraz ścierania starych notatek bez użycia płynu do tablic gdyż może to zarysować powierzchnię planera.
